Capítulo 6 - Prevención de recaídas

¿Qué es la indefensión aprendida? ¿Es lo mismo caer y recaer? ¿Qué es la asertividad y qué papel juega en el consumo?

Ángeles Sánchez y Pedro Neira, expertos en adicciones, nos acompañan en un episodio más de pautas psicológicas para personas con problemas de adicción. En esta ocasión presentan un tema especial: la prevención de recaídas. Aunque no es necesariamente una fase más y no tiene por qué aparecer en todos los procesos de cambio, las recaídas deben ser tomadas en cuenta y trabajadas. Compartirán con nosotros ejercicios y recomendaciones para poder convertir caídas o vueltas al consumo en un aprendizaje, sin que signifiquen necesariamente borrar todo el camino que se ha recorrido.